2026上海旅游节 | 9月15日-10月6日 上海今日:18°C 多云 | 空气质量:优 地铁运营时间:5:30-23:30 热门活动:外滩灯光秀每晚19:30

上海必打卡地标

从经典地标到新晋网红打卡点,感受上海的独特魅力

上海外滩
百年经典

外滩

4.9分

外滩是上海的象征,52幢风格各异的古典复兴大楼构成了外滩万国建筑博览群,黄浦江畔的夜景更是享誉全球。

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东方明珠
魔都地标

东方明珠

4.7分

东方明珠广播电视塔是上海的标志性文化景观之一,登塔可俯瞰浦江两岸全景,感受上海的都市繁华。

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豫园
江南园林

豫园

4.8分

豫园是江南古典园林的代表,始建于明代,兼具精巧的建筑布局与深厚的文化底蕴,是体验老上海风情的好去处。

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新天地
时尚地标

新天地

4.6分

新天地以石库门建筑为基础,融合了现代时尚元素,是上海最具特色的休闲娱乐区,汇聚了众多高端餐厅和潮流店铺。

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上海迪士尼
亲子必玩

上海迪士尼乐园

4.9分

中国首座迪士尼主题乐园,拥有七大主题园区,无论大人小孩都能在这里找到属于自己的快乐。

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武康路
文艺打卡

武康路

4.7分

武康路是上海最具文艺气息的马路之一,沿途遍布历史建筑、网红咖啡馆和特色小店,是拍照打卡的好去处。

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陆家嘴
现代地标

陆家嘴

4.8分

陆家嘴是上海的金融中心,聚集了东方明珠、上海中心、环球金融中心等摩天大楼,是感受上海现代繁华的绝佳之地。

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田子坊
文艺小资

田子坊

4.6分

田子坊是由石库门建筑群改造而成的文艺创意园区,汇集了众多特色小店、艺术工作室和咖啡馆,是体验上海小资生活的好去处。

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舌尖上的上海 · 本帮美食

浓油赤酱,甜咸适中,品味正宗的上海味道

招牌 红烧肉

本帮红烧肉

¥68-128/份

浓油赤酱,肥而不腻,甜中带咸,是上海本帮菜的经典代表。

推荐:老正兴、绿波廊
必尝 小笼包

南翔小笼包

¥30-88/笼

皮薄馅足,汤汁鲜美,一口咬开满口鲜香,是上海的特色点心。

推荐:南翔馒头店(豫园店)
响油鳝糊

响油鳝糊

¥88-168/份

新鲜鳝鱼现炒,淋上滚烫的热油滋滋作响,口感滑嫩,咸甜适口。

推荐:德兴馆、老吉士
经典 白斩鸡

上海白斩鸡

¥58-108/半只

选用三黄鸡,皮白肉嫩,搭配特制葱姜酱,清淡鲜美,老少皆宜。

推荐:小绍兴、振鼎鸡
人气 生煎包

上海生煎包

¥12-20/4只

底脆皮薄,肉鲜汁多,咬开先喝汤,再吃皮和肉,满口鲜香。

推荐:小杨生煎、大壶春
蟹粉小笼

蟹粉小笼

¥58-98/笼

当季大闸蟹拆蟹粉入馅,鲜美无比,是上海秋季限定美食。

推荐:佳家汤包、富春小笼
排骨年糕

排骨年糕

¥18-30/份

外酥里嫩的炸排骨搭配软糯的年糕,淋上甜面酱,老上海的经典小吃。

推荐:鲜得来、泰康汤包
油爆虾

本帮油爆虾

¥58-88/份

选用新鲜河虾,热油爆炒,外壳酥脆,虾肉鲜嫩,甜中带咸。

推荐:老上海弄堂菜、沪上一家
草头圈子

草头圈子

¥68-98/份

草头圈子是上海本帮菜的经典代表,将猪大肠与新鲜草头同炒,大肠肥而不腻,草头鲜嫩爽口。

推荐:老正兴、德兴馆
沪式熏鱼

沪式熏鱼

¥48-88/份

沪式熏鱼选用新鲜草鱼,经油炸后浸泡在特制酱汁中,外酥里嫩,甜中带鲜,是上海人年夜饭的必备菜品。

推荐:老饭店、绿波廊

海纳百川 · 海派文化

中西交融,传统与现代的完美结合

百年上海,中西交融的文化魅力

海派文化是上海特有的文化形态,既传承江南传统文化的精髓,又融合西方现代文明的元素,形成了独树一帜的城市文化气质。

从石库门里弄的市井生活,到外滩的西洋建筑;从评弹昆曲的婉转唱腔,到爵士乐的浪漫旋律,上海的每一寸土地都散发着兼容并蓄的文化气息。

石库门文化

弄堂生活

本帮饮食

方言俚语

海派摄影

咖啡文化

时尚潮流

爵士音乐

文化体验路线
上海石库门

四季上海 · 各有风情

不同季节的上海,有不同的玩法和美景

春季
夏季
秋季
冬季
上海春季美景

春季 · 邂逅魔都的浪漫花季

  • 赏花推荐:顾村公园(樱花)、辰山植物园(郁金香)、上海植物园(牡丹)、共青森林公园(二月兰)
  • 特色活动:上海花展、豫园春季游园会、外滩源春日市集
  • 游玩建议:春季气候宜人,适合户外游览,建议安排郊野公园和滨江步道散步
  • 美食推荐:春笋、刀鱼、青团等春季时令美食
  • 出行提示:春季游客较多,热门赏花地建议错峰出行,提前预约
春季游玩攻略
上海夏季美景

夏季 · 感受魔都的活力夏日

  • 避暑推荐:上海迪士尼乐园、海昌海洋公园、热带风暴水上乐园、金山城市沙滩
  • 特色活动:上海国际电影节、上海书展、外滩啤酒节、豫园灯会
  • 游玩建议:夏季炎热,建议早晚出行,中午可选择室内景点,注意防晒和补水
  • 美食推荐:冷面、冷馄饨、糟货、绿豆汤等夏季清凉美食
  • 出行提示:夏季可能有台风,出行前关注天气预报,带好雨具
夏季游玩攻略
上海秋季美景

秋季 · 品味魔都的金色时光

  • 赏秋推荐:共青森林公园(银杏)、世纪公园(枫叶)、苏州河步道(梧桐)、佘山国家森林公园
  • 特色活动:上海旅游节、上海国际艺术节、外滩灯光秀、阳澄湖大闸蟹节
  • 游玩建议:秋季气候舒适,是上海最佳旅游季节,适合各类户外活动和城市观光
  • 美食推荐:大闸蟹、毛蟹炒年糕、桂花糖藕、芋艿老鸭汤等秋季时令美食
  • 出行提示:秋季游客较多,热门景点建议提前预约,赏秋景点最佳时间为10月下旬至11月中旬
秋季游玩攻略
上海冬季美景

冬季 · 体验魔都的温暖冬日

  • 暖冬推荐:上海迪士尼乐园(圣诞季)、外滩(新年倒数)、豫园(春节灯会)、各大商场(冬季购物)
  • 特色活动:上海新年倒计时、豫园新春民俗艺术灯会、上海国际马拉松、各大剧院演出季
  • 游玩建议:冬季较冷,建议穿着保暖,室内活动为主,可体验上海的温泉和汗蒸
  • 美食推荐:羊肉炉、火锅、热饮、八宝饭、汤圆等冬季暖胃美食
  • 出行提示:冬季可能有雾霾,关注空气质量,春节期间游客较多,提前安排行程
冬季游玩攻略

游客真实评价

听听来过上海的游客们怎么说

游客头像

李女士 | 北京

2026-01-15
"上海之行超出预期!提前下载了攻略里推荐的Metro大都会APP,出行超级方便。迪士尼虽然人多,但早享卡真的太值了,玩了8个项目。豫园的小笼包一定要尝,比想象中好吃太多。外滩的夜景真的名不虚传,建议傍晚就去占个好位置。"
迪士尼 外滩夜景 豫园美食 交通便利
游客头像

张先生 | 广州

2026-01-10
"第三次来上海,这次选择了深度游。武康路的老建筑真的很有味道,找了一家小众咖啡馆坐了一下午,感觉特别放松。本帮菜确实偏甜,但作为广东人也能接受。唯一的小遗憾是迪士尼的飞跃地平线排队太久了,建议大家早点去。"
深度游 武康路 本帮菜 文艺打卡
游客头像

王家庭 | 成都

2026-01-05
"带孩子来上海玩了5天,攻略里的亲子游路线太实用了!科技馆孩子特别喜欢,迪士尼的儿童推车租赁也很方便。建议带娃的家长住人民广场附近,去哪里都方便。上海的公共设施对儿童很友好,大部分地方都有母婴室,这点特别赞。"
亲子游 上海科技馆 迪士尼 带娃出行
游客头像

赵先生 | 西安

2026-01-01
"作为吃货,专门来上海吃美食的!攻略里推荐的黄河路真的没踩雷,老正兴的红烧肉、大壶春的生煎都超好吃。建议大家避开景区里的餐厅,去居民区找老字号,性价比高还正宗。唯一不足是有些老店环境一般,但味道绝对地道。"
美食游 本帮菜 黄河路 老字号

定制你的魔都之旅

根据不同需求,打造专属你的上海旅行计划

一日游
三日游
亲子游
美食游

经典一日游路线

  • 上午:豫园 + 城隍庙(体验老上海风情,尝特色小吃)
  • 中午:南京路步行街(品尝本帮菜,逛街购物)
  • 下午:外滩(欣赏万国建筑,拍照打卡)
  • 晚上:陆家嘴(登东方明珠/上海中心,赏夜景)
下载详细攻略

上海出行贴士

  • 交通:地铁覆盖全城,推荐购买Metro大都会APP
  • 门票:热门景点提前1-3天预约,避免现场排队
  • 天气:春秋季(3-5月、9-11月)最适合出行
  • 消费:市区消费较高,可选择性价比高的弄堂小店
更多贴士

一日游推荐路线

  • 路线1:经典市区(豫园 → 南京路 → 外滩 → 陆家嘴)
  • 路线2:文艺小资(武康路 → 田子坊 → 新天地)
  • 路线3:亲子休闲(上海科技馆 → 世纪公园)
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常见问题 · 深度解答

为你详细解答上海旅行中的各类疑问,助你轻松玩转魔都,开启完美旅程

上海最佳旅游季节

上海最佳旅游季节是什么时候?

上海的最佳旅游季节是春季(3-5月)秋季(9-11月),这两个季节气候宜人,适合户外活动和城市探索。

春季

气温15-25℃,顾村公园樱花、辰山植物园郁金香盛开,适合赏花和户外活动

夏季

气温25-35℃,较热但可体验水上活动,如热带风暴、金山城市沙滩

秋季

气温15-25℃,凉爽宜人,是品尝大闸蟹的最佳时节,银杏和枫叶美不胜收

冬季

气温0-10℃,较冷但有新年和春节氛围,豫园灯会、外滩跨年倒数热闹非凡

上海旅行预算

上海旅行需要准备多少预算?

上海旅行预算因旅行方式和消费水平而异,以下是参考:

住宿 300-1500元/晚

快捷酒店300-500元,中档酒店500-1000元,高端酒店1000元以上

餐饮 100-300元/天

小吃30-50元/餐,普通餐厅50-100元/餐,高端餐厅100元以上/餐

交通 50-150元/天

地铁3-8元/次,出租车起步价14元,共享单车1-2元/次

门票 100-300元/天

景点门票一般30-120元,迪士尼乐园门票400-600元

省钱贴士:避开节假日高峰期,选择地铁出行,尝试居民区的本地小吃,可节省不少费用
上海交通出行

上海交通出行有什么建议?

上海公共交通非常发达,推荐以下出行方式:

地铁

覆盖全市主要景点和商业区,建议下载Metro大都会APP,可以直接扫码进站

出租车/网约车

方便快捷,但在高峰时段可能会堵车,起步价14元

共享单车

适合短途出行,需要注意停车规则,推荐美团、哈啰单车

轮渡

可以体验黄浦江轮渡,从外滩到陆家嘴只需2元,欣赏江景的绝佳选择

出行贴士:避开早晚高峰(7:30-9:00, 17:00-19:00),提前规划路线,使用地图APP实时查看交通状况
上海机场交通

如何从机场前往市区?

上海有两个主要机场:浦东国际机场(PVG)和虹桥国际机场(SHA)

浦东国际机场 → 市区

  • 磁悬浮列车:到龙阳路站,8分钟,单程50元
  • 地铁2号线:到市区,约1小时,票价8元
  • 机场大巴:到市区多个站点,约1.5小时,票价20-30元
  • 出租车:到市区,约1小时,费用120-160元

虹桥国际机场 → 市区

  • 地铁2号线/10号线:到市区,约30分钟,票价3-5元
  • 机场大巴:到市区多个站点,约45分钟,票价10-20元
  • 出租车:到市区,约30分钟,费用40-80元
上海特色美食

上海有哪些必尝的特色美食?

上海必尝的特色美食包括:

招牌必尝

本帮红烧肉

浓油赤酱,肥而不腻,甜中带咸,是上海菜的代表之作

传统名点

南翔小笼包

皮薄馅足,汤汁鲜美,一口咬开满口鲜香,源自嘉定南翔

街头小吃

上海生煎包

底脆皮薄,肉鲜汁多,咬开先喝汤,是上海人最爱的早餐之一

早餐经典

四大金刚

大饼、油条、粢饭、豆浆,上海传统早餐组合

时令美食

大闸蟹

秋季特色,肉质鲜美,膏黄丰富,是上海的季节性美食

汤品佳肴

腌笃鲜

春笋、咸肉、鲜肉慢炖而成,汤清味鲜,春季最佳

推荐餐厅:老饭店、绿波廊、南翔馒头店、小杨生煎、大壶春
上海美食街

上海有哪些推荐的美食街?

上海的美食街各具特色,推荐以下几条:

豫园城隍庙美食街

汇集上海传统小吃,如南翔小笼包、梨膏糖、五香豆等,适合体验传统风味

云南南路美食街

上海最古老的美食街之一,聚集了小杨生煎、鲜得来排骨年糕等老字号

吴江路美食街

现代化美食街,融合了传统小吃和国际美食,适合年轻人

田子坊

文艺小弄堂,汇集了各种创意美食和特色咖啡馆,适合拍照打卡

美食贴士:避开就餐高峰期,尝试居民区的本地小店,往往能找到最正宗的上海味道
上海迪士尼

上海迪士尼乐园怎么玩最划算?

上海迪士尼乐园游玩建议:

提前购买早享卡

可以提前1小时入园,避开人流高峰,优先玩热门项目

下载官方APP

查看实时排队情况和领取预约等候卡,合理安排游玩顺序

合理安排路线

优先玩热门项目,如飞跃地平线、创极速光轮、加勒比海盗

预留时间看烟花

晚上8点的烟花表演是必看项目,建议提前30分钟占好位置

避开节假日

选择工作日游玩,人流量会少很多,排队时间大幅缩短

省钱贴士:可以自带少量零食和水杯(园区有直饮水),园内餐饮价格较高;购买两日票比单日票更划算
上海拍照打卡

上海有哪些适合拍照打卡的地方?

上海适合拍照打卡的地方包括:

经典地标

外滩

万国建筑博览群和夜景,黄浦江畔的绝佳视角,推荐傍晚时分前往

现代都市

陆家嘴

摩天大楼群,东方明珠、上海中心等标志性建筑,适合拍摄城市风光

文艺小资

武康路

历史建筑和网红咖啡馆,梧桐树成荫的浪漫马路,适合小清新风格

传统文化

豫园

江南园林,古色古香的建筑和精致的园林景观,适合古风拍摄

石库门

新天地

石库门建筑群改造的时尚街区,传统与现代结合的独特风格

工业风

1933老场坊

原上海工部局宰牲场,独特的建筑结构,适合拍摄工业风照片

拍照贴士:避开正午强光,选择早晨或傍晚的黄金时段,提前查看天气情况,准备好备用电池和存储卡
上海安全贴士

上海旅行有哪些安全注意事项?

上海整体治安良好,但仍需注意以下安全事项:

财物安全:在人多拥挤的地方注意保管好个人财物,避免携带大量现金
交通安全:遵守交通规则,过马路走人行横道,注意电动车和共享单车
住宿安全:选择正规酒店,入住时检查房间设施,锁好门窗
健康安全:随身携带常用药品,注意饮食卫生,避免食用不洁食物
紧急联系:保存好当地紧急电话号码,如报警110、急救120、消防119
上海通讯网络

上海旅行如何解决通讯与网络问题?

上海的通讯网络覆盖良好,推荐以下解决方案:

手机卡/流量包

  • 国内游客:可开通运营商的全国流量包
  • 国际游客:可在机场购买旅游SIM卡或使用国际漫游服务

WiFi覆盖

  • 大部分酒店、餐厅、咖啡馆提供免费WiFi
  • 上海公共场所如地铁站、图书馆等也有免费WiFi

实用APP推荐

  • 高德地图/百度地图:导航、实时交通
  • Metro大都会:地铁扫码进站
  • 滴滴出行:网约车服务
  • 大众点评:美食推荐、预订
网络贴士:提前下载离线地图,以备网络信号不佳时使用;在境外可购买随身WiFi设备